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Descripción

Liliana Elisabet Mosso, María Marta Penjerek
Yo me cuido ¿sola?
Maipue

Páginas: 256
Formato: 22 x 15 cm
Peso: 0.38 kgs.
ISBN: 9789879493441

Este libro responde a las dudas más frecuentes del adolescente sobre uno de los temas que más le preocupan y que pueden afectar a su integridad física y mental: su salud. Al mismo tiempo lo invita a reflexionar sobre su responsabilidad en su cuidado, involucrando a quienes comparten con los jóvenes su trayecto hacia la adultez: padres y docentes. "Quisimos hacer un libro ameno pero profundo, que te acompañe en esta etapa bella y desconcertante de tu vida. También quisimos entender tu realidad, tus inquietudes y conflictos; y mostrarte otras sociedades y culturas, para que te enriquezcas y formes tu propio pensamiento crítico

Índice

Uno: Ser adolescente ................................................................................................11 ¿Qué se entiende por adolescencia? .................................................................... 13 Etapas de la adolescencia ....................................................................................... 15 Los cambios corporales: la pubertad .................................................................. 16 Las complicaciones de estrenar un cuerpo nuevo ......................................... 16 En qué consisten los cambios corporales .......................................................... 18 Las causas biológicas de estos cambios (no somos tan simples como pensamos… ) ....................................................... 20 Crecimiento y duelos ............................................................................................... 23 Duelo por el cuerpo de la infancia ....................................................................... 23 Duelo por la identidad infantil .............................................................................. 24 Duelo por los padres de la infancia ..................................................................... 25 El adolescente y el mundo social ......................................................................... 25 Adolescencia e historia ............................................................................................ 27 ¿Cuáles fueron las ventajas? .................................................................................. 28 Adolescencia en los 60 y 70 .................................................................................... 29 Lecturas ......................................................................................................................... 33 Dos: La salud como construcción social........................................................... 39 Salud y enfermedad| ............................................................................................... 41 ¿Qué es la salud? ........................................................................................................ 44 Del consumo al consumismo ................................................................................. 45 El bienestar del individuo ....................................................................................... 46 Medicina popular y tradicional ............................................................................. 47 Vale más prevenir…................................................................................................... 48 Promoción de la salud como parte de la prevención primaria .................. 49 ¿Por qué hablar de salud con los adolescentes? ............................................. 51 No todos somos iguales .......................................................................................... 53 ¿Qué ocurre cuando nos enfermamos? .............................................................. 54 La adolescencia en salud ......................................................................................... 56 La salud como construcción social ....................................................................... 57 Pensar y actuar sobre salud dentro de la comunidad ................................... 58 El trabajo en red ........................................................................................................ 59 Las redes sociales ...................................................................................................... 60 Nivel de compromiso ............................................................................................... 61 Lecturas ......................................................................................................................... 62 Tres: Salud mental.................................................................................................... 67 Jóvenes en situación de riesgo .............................................................................. 70 La resiliencia ................................................................................................................ 72 I- Clasificación de las Neurosis infantiles ......................................................... 73 Bullying o acoso moral: ..................................................................................... 77 ¿Cómo se puede ayudar a las víctimas de este tipo de acoso? ........... 79 Violencia y jóvenes en riesgo ......................................................................... 80 Violencia y medios de comunicación ............................................................ 81 Suicidio y adolescencia ...................................................................................... 82 Hablemos de números ...................................................................................... 83 II- Clasificación de las Psicosis ............................................................................. 84 III-Trastornos por estrés postraumático ........................................................... 85 IV- Otros trastornos. Déficit de atención con hiperactividad ..................... 85 ¿Cuáles son los síntomas? ................................................................................ 86 El adolescente y los otros: los grupos ......................................................... 88 Los grupos… .......................................................................................................... 88 Las “barras“ y los amigos ................................................................................ 89 Lecturas ......................................................................................................................... 91 Cuatro: Adicciones ................................................................................................... 97 Ser adicto: una forma de esclavitud .................................................................... 99 ¿Cómo se llega a este estado? ............................................................................. 100 ¿Quién tiene la "culpa"? ......................................................................................... 101 El alcohol como puerta de entrada .................................................................... 102 ¿A qué llamamos droga? ....................................................................................... 104 La transición desde el uso a la dependencia y las posibilidades de rehabilitación ............................................................................................................ 105 La adicción: una enfermedad en aumento ...................................................... 106 Pero… ¿qué es la autoestima? ............................................................................. 107 El lugar de la drogas en la sociedad .................................................................. 107 Otras formas de clasificación de las drogas ................................................... 108 Cómo se afecta la transmisión del impulso nervioso entre neuronas a partir de la acción de la droga ..........................................................................112 Una vez más… la solución es prevenir...............................................................115 Lecturas ........................................................................................................................117 Cinco: El descubrimiento de la sexualidad ....................................................... 121 ¿Para qué existe el sexo? La naturaleza tiene la respuesta ............................. 124 ¿Cuáles son las ventajas del sexo? ........................................................................ 125 Cuando las células reproductoras se unen: el “sabor“ del encuentro ......... 128 Sexualidad humana ................................................................................................. 129 ¿Actos sexuales o relaciones sexuales? ................................................................ 129 La gran maratón del espermatozoide: el que gana, fecunda ......................... 130 Comienza el viaje ...................................................................................................... 131 Una nueva ruta .......................................................................................................... 133 Y por fin… la fecundación ....................................................................................... 135 ¿Cómo llega el óvulo hasta el lugar donde será fecundado? ........................ 135 Un ping pong hormonal: el ciclo ovulatorio o menstrual .............................. 135 Las primeras manifestaciones de la madurez reproductiva .......................... 136 La maravilla de la vida: la gestación de un nuevo ser ..................................... 137 El viaje hacia el útero: la incubadora de carne y hueso ................................... 137 Poco a poco aparece la forma humana ................................................................ 139 ¿Cuáles son los primeros síntomas de embarazo? ........................................... 139 El momento del parto .............................................................................................. 140 Sexualidad responsable ........................................................................................... 141 Cómo se vive la sexualidad adulta ....................................................................... 141 ¿Sexo o género? ......................................................................................................... 142 Cómo se vive la sexualidad durante la adolescencia ....................................... 143 Sexualidad y psicoanálisis ....................................................................................... 144 ¡Qué complicado! ¿No? ............................................................................................ 145 Las zonas erógenas .................................................................................................. 145 ¿Y el complejo de Edipo? ........................................................................................ 146 ¿Cómo se resuelve el complejo de Edipo y qué relación guarda con la masturbación? ............................................................................................................ 147 Pero… ¿qué pasa con la niña? ................................................................................ 147 ¿Qué sucede en la pubertad? .................................................................................. 148 ¿Homosexualidad o heterosexualidad? ............................................................... 148 ¡Atención! .................................................................................................................... 149 Masturbación ............................................................................................................. 149 La “primera vez“ ...................................................................................................... 150 El miedo al dolor ....................................................................................................... 151 Anticoncepción y prevención de enfermedades de transmisión sexual ..... 152 “Para la cartera de la dama y el bolsillo del caballero…“ ................................ 153 Métodos anticonceptivos ........................................................................................ 153 Enfermedades o infecciones de transmisión sexual (ets o its): ...................... 158 La prevención para mantener la salud sexual ................................................... 161 Ley Nac. N° 25673 ..................................................................................................... 162 ¿En qué consiste un chequeo ginecológico? ....................................................... 162 EL PAP y otros estudios ginecológicos: ............................................................. 163 ¿En que condiciones se realiza el PAP ? ............................................................... 163 Otros estudios: ........................................................................................................... 163 Derechos sexuales y reproductivos ...................................................................... 164 Maternidad en la adolescencia, embarazo adolescente ¿jugar a las muñecas o proyecto de vida? ................................................................................ 165 ¿Qué puede hacer la escuela? ................................................................................. 166 Los temas difíciles relacionados con el sexo ....................................................... 167 a) La violencia y el abuso sexual ................................................................... 167 ¿Qué hacer frente a estos casos? ........................................................................... 168 Reconocer las “señales de alarma“ ....................................................................... 170 b) Explotación sexual comercial ..................................................................... 170 c) Otras desviaciones sexuales ....................................................................... 171 d) El aborto ......................................................................................................... 172 Lecturas ....................................................................................................................... 176 Seis: El cuidado del cuerpo .................................................................................... 181 Nuestra imagen frente a los demás .................................................................... 183 Los modelos a imitar: chicas y chicos “top“ ....................................................... 184 Trastornos alimentarios ........................................................................................... 186 Jugando con la vida .................................................................................................. 186 Cuando el cuerpo dice "¡basta!" La hospitalización .......................................... 189 ¿Cuáles son las ventajas de la internación? ........................................................ 190 El alimento como combustible de la maquinaria humana ............................. 190 Cómo se obtiene energía a partir del alimento ................................................ 191 Aprender a comer correctamente ........................................................................ 193 Enfermedades nutricionales y ligadas a la alimentación ................................ 196 Autoagresiones corporales: tatuajes y piercings .............................................. 198 Los riesgos de traspasar los límites de la piel .................................................... 199 Tatuajes ........................................................................................................................ 199 Piercings ...................................................................................................................... 200 Cómo se pueden trasmitir el sida y otras enfermedades a través de tatuajes y piercings: el funcionamiento del sistema inmune ......................... 200 Lecturas ....................................................................................................................... 203 Siete: Discapacidad y discriminación ................................................................. 207 El concepto discapacidad ......................................................................................... 209 ¿De qué depende esta significación? .....................................................................211 Diferentes miradas sobre la discapacidad ........................................................... 212 Clasificación de las discapacidades ....................................................................... 213 Tipos de parálisis ....................................................................................................... 214 ¿Qué es el síndrome de Down? ............................................................................. 216 Signos y síntomas ..................................................................................................... 216 ¿Es posible el tratamiento? ..................................................................................... 216 Cuidados ..................................................................................................................... 217 Hacia una mirada más humanizante .................................................................... 218 Educación especial. ¿Integración o desintegración? ......................................... 220 Discriminar ¿es bueno o es malo? ......................................................................... 220 Discapacidad y adolescencia. ¿Cómo transcurre este pasaje? ....................... 221 ¿Sienten las mismas cosas? ..................................................................................... 221 Masturbación y discapacidad ................................................................................. 223 ¿Los discapacitados tienen relaciones sexuales? ................................................ 223 ¿Qué sucede con las chicas? .................................................................................... 224 Lecturas ....................................................................................................................... 225 Ocho: El mundo del trabajo .................................................................................. 229 Desarrollo histórico de las condiciones de trabajo ........................................... 232 Mundo educativo, mundo laboral. ¿Qué pasa con la escuela? ...................... 234 El trabajo institucional de los alumnos ................................................................ 236 ... Y hablando de elecciones: la orientación vocacional ocupacional ............ 237 Adolescencia y proyectos de vida saludables .................................................... 237 Los menores y el mundo del trabajo ................................................................... 238 Formación para el trabajo y políticas públicas .................................................. 238 Educación especial y formación profesional ...................................................... 240 La legislación .............................................................................................................. 240 Los riesgos laborales ................................................................................................ 241 La importancia de la creación y aplicación de normas para disminuir los riesgos ................................................................................................................... 242 Análisis de riesgos .................................................................................................... 242 Uso de máquinas ....................................................................................................... 242 Sustancias químicas .................................................................................................. 242 Demanda de esfuerzo físico y mental: ................................................................ 243 La prevención de riesgos laborales ...................................................................... 244 Currículum Vitae ....................................................................................................... 244 Lecturas ....................................................................................................................... 245 Bibliografía .............................................................................................................. 251